错误的姿势会影响我们的体态,久而久之形成假跨宽、驼背、骨盆前倾等等体态问题。
许多人会透过正骨来让体态恢復端正,从上半身的高低肩、驼背,到下半身的骨盆前倾、假胯宽,正骨都能改善,让人看起来瞬间变“瘦”、“长高”。最重要的是,正骨还能舒缓各种因关节错位而引发的疼痛,治疗常见的亚健康状况,比如腰酸背痛、坐骨神经痛、头疼等健康问题。
不用打针吃药,更不用动手术,而且还能根治一些“老毛病”的正骨,其治疗原理是什么呢? 正骨前后需要注意什么? 今天帮大家整理出来,让你一次过了解。
正骨的治疗原理是什么?
正骨以推、拽、按、捺等手法,对错位的骨骼和关节进行整復,使其回归正常的位置,以解除软组织压力、改善血液循环、姿势平衡,从根源解决颈椎病、五十肩、盘骨前倾等问题,达至长久根治的效果。
正骨时有「啪啪」声,才有效果?
正骨时有「啪啪」声,是因为关节滑液囊在活动拉伸时,关节内压力减小,关节液中溶解的气体分子变为气泡,之后气泡破掉,才会发出声音。 所以,正骨效果和正骨时发出的「啪啪」声无关。
需要正骨多少次才能彻底痊愈?
这得视乎个人的情况,如果是轻微的关节错位,一次正骨就能起到立竿见影的效果;而情况比较严重的,首次正骨会有即时舒缓的效果,后续再多几次正骨会有明显的改善。无论如何,每天大量的活动及错误姿势,会令身体回復错旧结构,要达至长久根治的效果,必须注重日常护理,包括改善日常生活的不良姿势,强化力量不足的肌腱和肌肉。
哪些人不适合正骨?
一般上,不建议孕妇,以及患有骨质疏鬆、关节炎、脊髓压迫的人士进行正骨。
正骨会痛吗?
大多数的正骨是用的一种巧的力量,一般会有轻微的不适感,但不会有明显的疼痛。
正骨后为什么会感到酸胀、疲累?
正骨后的酸胀感与疲累的程度,是与关节错位程度成正比的。因为一直没有用力的肌肉,在正骨矫正后,肌肉会有一段适应期,就像平常没在做运动的人,突然做激烈的活动,所导致的肌肉酸痛。
新生正骨坊的正骨服务,有什么特点?
我们是夫妻档,为客户提供二对一服务。正骨前,我们会为客户进行推拿,通过按摩穴位,放松肌肉、舒经通络。 正骨后,我们会针对客户的症状,提供建议,好让客户知道日常该如何保养脊椎。欢迎查看我们的客户见证。